dn19:59.1 Dan Mahāgovinda, para mulia, bermeditasi dengan meliputi satu arah dengan pikiran yang dipenuhi cinta kasih, demikian pula arah kedua, demikian pula arah ketiga, demikian pula arah keempat. Demikian pula ke atas, ke bawah, ke samping, ke segala penjuru, ke seluruh dunia, ia meliputi dengan pikiran yang dipenuhi cinta kasih—yang melimpah, agung, tanpa batas, tanpa kebencian, tanpa niat jahat.
dn19:59.2 Dengan pikiran yang dipenuhi belas kasihan …
dn19:59.3 dengan hati yang dipenuhi kegembiraan …
dn19:59.4 dengan hati yang dipenuhi keseimbangan … ia berdiam dengan menyebarkan ke satu arah, dan ke arah kedua, dan ke arah ketiga, dan ke arah keempat. Demikian pula ke atas, ke bawah, ke samping, ke mana-mana, ke seluruh penjuru, ia menyebarkan hati yang dipenuhi keseimbangan ke seluruh dunia—melimpah, luas, tak terbatas, bebas dari permusuhan dan kebencian.
dn19:59.5 Dan ia mengajarkan kepada para siswanya jalan menuju kelahiran kembali di alam Brahma.


