an8.63:10.1 When this immersion is well developed in this way, wherever you walk, you’ll walk comfortably. Wherever you stand, you’ll stand comfortably. Wherever you sit, you’ll sit comfortably. Wherever you lie down, you’ll lie down comfortably.”
Khotbah Singkat
Sutta ini memperlihatkan bagaimana Sang Buddha menjawab permintaan ajaran singkat dengan memberikan peta latihan yang terstruktur namun padat. Perhatikan urutan latihannya—dari menstabilkan pikiran, mengembangkan cinta kasih, melatih konsentrasi, hingga penegakan perhatian—dan bagaimana semuanya bermuara pada kebebasan batin.
Seorang bhikkhu meminta Sang Buddha mengajarkan Dhamma secara singkat agar ia dapat berlatih sendirian. Sang Buddha memberikan instruksi bertahap: pertama menstabilkan pikiran secara internal, kemudian mengembangkan empat kebebasan batin (cinta kasih, belas kasih, kegembiraan, keseimbangan), melatih konsentrasi dalam berbagai mode, dan akhirnya mempraktikkan empat penegakan perhatian. Bhikkhu itu berlatih dengan tekun dan mencapai tingkat arahat.
an8.63:10.1 When this immersion is well developed in this way, wherever you walk, you’ll walk comfortably. Wherever you stand, you’ll stand comfortably. Wherever you sit, you’ll sit comfortably. Wherever you lie down, you’ll lie down comfortably.”
Terjemahan Indonesia Tiga Keranjang dibuat dengan bantuan AI dan disajikan bersama teks Pāli serta English untuk memudahkan pembacaan dan perbandingan.