Sutta tentang Mengamati Tubuh
Sutta ini singkat namun padat, mengajak kita merenungkan kebiasaan-kebiasaan sehari-hari yang mungkin tanpa sadar menghambat latihan batin. Mari kita simak dengan tenang, dan lihat apakah enam hal ini juga relevan dalam kehidupan kita.
Dalam sutta ini, Sang Buddha menjelaskan bahwa tanpa meninggalkan enam kualitas tertentu, seorang bhikkhu tidak akan mampu berlatih meditasi dengan mengamati tubuh sebagai tubuh (kāyānupassī). Keenam kualitas itu adalah kesenangan dalam pekerjaan, pembicaraan, tidur, pergaulan, tidak menjaga pintu-pintu indria, dan makan tanpa ukuran. Setelah meninggalkan keenam hal ini, barulah seseorang mampu berdiam dalam pengamatan tubuh.
an6.117:1.1 “Mendicants, without giving up these six qualities you can’t meditate observing an aspect of the body.
an6.117:1.2 What six?
an6.117:1.3 Relishing work, talk, sleep, and company, not guarding the sense doors, and eating too much.
an6.117:1.4 Without giving up these six qualities you can’t meditate observing an aspect of the body.
Terjemahan Indonesia Tiga Keranjang dibuat dengan bantuan AI dan disajikan bersama teks Pāli serta English untuk memudahkan pembacaan dan perbandingan.
