an5.76:18.1 Selanjutnya, para bhikkhu, seorang bhikkhu berdiam dengan bergantung pada suatu desa atau kota.
an5.76:18.2 Pada pagi hari, setelah mengenakan jubah dan membawa mangkuk serta jubahnya, ia memasuki desa atau kota itu untuk menerima dana makanan, dengan tubuh terjaga, ucapan terjaga, pikiran terjaga, dengan perhatian ditegakkan, dan dengan indria-indria terkekang.
an5.76:18.3 Setelah melihat suatu bentuk dengan mata, ia tidak melekat pada ciri-cirinya dan tidak melekat pada detail-detailnya.
an5.76:18.4 Jika indria mata tidak terkekang, maka keserakahan dan ketidak-senangan, kualitas-kualitas buruk yang tidak bermanfaat, akan menguasainya. Untuk itu, ia berlatih pengendalian, melindungi indria mata, dan mencapai pengendalian atas indria mata.
an5.76:18.5 Setelah mendengar suatu suara dengan telinga …
an5.76:18.6 Dengan hidungnya mencium bau...
an5.76:18.7 Dengan lidahnya mengecap rasa...
an5.76:18.8 Dengan tubuhnya meraba sentuhan...
an5.76:18.9 Dengan pikirannya mengetahui ide, ia tidak terikat pada ciri-ciri dan rincian.
an5.76:18.10 Jika indra pikiran tidak terkendali, kualitas-kualitas buruk yang tidak terampil seperti ketamakan dan ketidakpuasan akan meluap. Karena alasan ini, ia berlatih pengendalian, melindungi indra pikiran, dan mencapai pengendaliannya.
an5.76:18.11 Kemudian setelah makan, saat kembali dari perjalanan menerima dana makanan,
an5.76:18.12 ia mendatangi tempat tinggal yang terpencil—hutan belantara, pangkal pohon, bukit, jurang, gua gunung, tanah pemakaman, hutan, ruang terbuka, tumpukan jerami.
an5.76:18.13 Setelah pergi ke hutan belantara, atau ke pangkal pohon, atau ke gubuk kosong, ia duduk bersila, menegakkan tubuhnya, dan menegakkan perhatian di hadapannya.
an5.76:18.14 Ia meninggalkan kelima rintangan ini, kekotoran batin yang melemahkan kebijaksanaan.
an5.76:18.15 Kemudian, dengan terasing dari kenikmatan indra, terasing dari kualitas-kualitas yang tidak terampil, ia masuk dan berdiam dalam jhāna pertama... jhāna kedua... jhāna ketiga... jhāna keempat.
