Kathañca, bhikkhave, bhikkhu bhojane mattaññū hoti?
Dan bagaimanakah, para bhikkhu, seorang bhikkhu mengetahui ukuran dalam makanan?
And how does a mendicant eat in moderation?
Sutta tentang Tidak Menurun
Sutta ini menawarkan panduan praktis yang jelas dan terstruktur bagi para praktisi. Mari kita simak bagaimana Sang Buddha merinci empat kualitas yang menjadi fondasi kokoh bagi kehidupan spiritual yang tidak menurun.
Dalam sutta ini, Sang Buddha menjelaskan empat kualitas yang membuat seorang bhikkhu tidak mungkin mengalami kemunduran dalam latihan spiritual dan semakin dekat dengan Nibbāna. Keempat kualitas tersebut adalah sempurna dalam moralitas, menjaga pintu-pintu indria, mengetahui ukuran dalam makanan, dan tekun dalam kewaspadaan. Sutta diakhiri dengan syair yang merangkum keempat kualitas tersebut.
Kathañca, bhikkhave, bhikkhu bhojane mattaññū hoti?
Dan bagaimanakah, para bhikkhu, seorang bhikkhu mengetahui ukuran dalam makanan?
And how does a mendicant eat in moderation?
Idha, bhikkhave, bhikkhu paṭisaṅkhā yoniso āhāraṁ āhāreti:
Di sini, para bhikkhu, seorang bhikkhu dengan bijaksana merenungkan makanan yang ia makan:
It’s when a mendicant reflects rationally on the food that they eat:
‘neva davāya na madāya na maṇḍanāya na vibhūsanāya; yāvadeva imassa kāyassa ṭhitiyā yāpanāya vihiṁsūparatiyā brahmacariyānuggahāya. Iti purāṇañca vedanaṁ paṭihaṅkhāmi, navañca vedanaṁ na uppādessāmi, yātrā ca me bhavissati, anavajjatā ca phāsuvihāro cā’ti.
‘Bukan untuk bersenang-senang, bukan untuk kemabukan, bukan untuk perhiasan, bukan untuk kecantikan; melainkan hanya untuk menopang tubuh ini, untuk kelangsungan hidupnya, untuk menghentikan ketidaknyamanan, dan untuk mendukung kehidupan suci. Dengan demikian, aku akan mengakhiri perasaan lama dan tidak menimbulkan perasaan baru, dan bagiku akan ada kelangsungan hidup, ketidakcelaan, dan kediaman yang nyaman.’
‘Not for fun, indulgence, adornment, or decoration, but only to sustain this body, to avoid harm, and to support spiritual practice. In this way, I shall put an end to old discomfort and not give rise to new discomfort, and I will have the means to keep going, blamelessness, and a comfortable abiding.’
Evaṁ kho, bhikkhave, bhikkhu bhojane mattaññū hoti.
Demikianlah, para bhikkhu, seorang bhikkhu mengetahui kecukupan dalam makanan.
That’s how a mendicant eats in moderation.
Terjemahan Indonesia Tiga Keranjang dibuat dengan bantuan AI dan disajikan bersama teks Pāli serta English untuk memudahkan pembacaan dan perbandingan.