an3.102:1.1 “Para bhikkhu, seorang bhikkhu yang bertekun dalam latihan pikiran yang lebih tinggi harus memperhatikan tiga landasan dari waktu ke waktu:
BAGIAN 1
an3.102:1.2 dari waktu ke waktu ia harus memperhatikan landasan ketenangan, dari waktu ke waktu ia harus memperhatikan landasan usaha, dan dari waktu ke waktu ia harus memperhatikan landasan keseimbangan.
an3.102:1.3 Jika, para bhikkhu, seorang bhikkhu yang bertekun dalam latihan pikiran yang lebih tinggi hanya memperhatikan landasan ketenangan, maka ada kemungkinan pikirannya akan cenderung pada kemalasan.
an3.102:1.4 Jika ia hanya memperhatikan landasan usaha, maka ada kemungkinan pikirannya akan cenderung pada kegelisahan.
an3.102:1.5 Jika ia hanya memperhatikan landasan keseimbangan, maka ada kemungkinan pikirannya tidak akan terkonsentrasi dengan benar untuk kehancuran kekotoran batin.
an3.102:1.6 Tetapi ketika, para bhikkhu, seorang bhikkhu yang bertekun dalam latihan pikiran yang lebih tinggi memperhatikan dari waktu ke waktu landasan ketenangan, landasan usaha, dan landasan keseimbangan, maka pikirannya menjadi lunak, mudah diolah, dan bersinar, tidak rapuh, dan terkonsentrasi dengan benar untuk kehancuran kekotoran batin.