Beberapa Bhikkhu (2)
Yasmiṁ samaye, bhikkhave, bhikkhu dīghaṁ vā assasanto ‘dīghaṁ assasāmī’ti pajānāti, dīghaṁ vā passasanto ‘dīghaṁ passasāmī’ti pajānāti, rassaṁ vā assasanto ‘rassaṁ assasāmī’ti pajānāti …pe…
Pada saat itu, para bhikkhu, ketika seorang bhikkhu menarik napas panjang, ia memahami: 'Aku menarik napas panjang'; ketika menghembuskan napas panjang, ia memahami: 'Aku menghembuskan napas panjang'; ketika menarik napas pendek, ia memahami: 'Aku menarik napas pendek'...
sabbakāyappaṭisaṁvedī …pe…
merasakan seluruh tubuh...
‘passambhayaṁ kāyasaṅkhāraṁ assasissāmī’ti sikkhati, ‘passambhayaṁ kāyasaṅkhāraṁ passasissāmī’ti sikkhati—
ia berlatih: 'Dengan menenangkan aktivitas tubuh, aku akan menarik napas'; ia berlatih: 'Dengan menenangkan aktivitas tubuh, aku akan menghembuskan napas'—
kāye kāyānupassī, bhikkhave, bhikkhu tasmiṁ samaye viharati ātāpī sampajāno satimā, vineyya loke abhijjhādomanassaṁ.
pada saat itu, para bhikkhu, bhikkhu itu berdiam dengan merenungkan tubuh dalam tubuh, tekun, sadar penuh, dan penuh perhatian, setelah melenyapkan ketamakan dan ketidakpuasan terhadap dunia.
Taṁ kissa hetu?
Mengapa demikian?
Kāyaññatarāhaṁ, bhikkhave, etaṁ vadāmi, yadidaṁ—assāsapassāsaṁ.
Aku katakan, para bhikkhu, bahwa ini adalah salah satu jenis tubuh, yaitu napas masuk dan napas keluar.
Tasmātiha, bhikkhave, kāye kāyānupassī bhikkhu tasmiṁ samaye viharati ātāpī sampajāno satimā, vineyya loke abhijjhādomanassaṁ.
Oleh karena itu, para bhikkhu, pada saat itu bhikkhu berdiam dengan merenungkan tubuh dalam tubuh, tekun, sadar penuh, dan penuh perhatian, setelah melenyapkan ketamakan dan ketidakpuasan terhadap dunia.
Terjemahan Indonesia Tiga Keranjang dibuat dengan bantuan AI dan disajikan bersama teks Pāli serta English untuk memudahkan pembacaan dan perbandingan.