Sutta Keraguan
Atha kho, āvuso, bhagavā tassa temāsassa accayena paṭisallānā vuṭṭhito bhikkhū āmantesi:
Kemudian, setelah tiga bulan berlalu, Sang Bhagavā keluar dari masa pertapaan dan berkata kepada para bhikkhu:
Then after three months had passed, the Buddha came out of retreat and addressed the mendicants:
‘sace kho, bhikkhave, aññatitthiyā paribbājakā evaṁ puccheyyuṁ:
‘Para bhikkhu, jika para pengembara yang menganut agama lain bertanya kepada kalian:
‘Mendicants, if wanderers who follow another religion were to ask you:
“katamenāvuso, vihārena samaṇo gotamo vassāvāsaṁ bahulaṁ vihāsī”ti, evaṁ puṭṭhā tumhe, bhikkhave, tesaṁ aññatitthiyānaṁ paribbājakānaṁ evaṁ byākareyyātha:
“Sahabat-sahabat, dengan cara apakah petapa Gotama biasanya berdiam selama masa vassa?” Jika ditanya demikian, para bhikkhu, kalian hendaknya menjawab para pengembara dari aliran lain itu seperti ini:
“Reverends, what was the ascetic Gotama’s usual meditation during the rainy season residence?” You should answer them like this:
“ānāpānassatisamādhinā kho, āvuso, bhagavā vassāvāsaṁ bahulaṁ vihāsī”’ti.
“Para mulia, pertapaan Gotama biasanya bermeditasi selama masa vassa dengan konsentrasi yang timbul dari perhatian pada napas.”
“Reverends, the ascetic Gotama’s usual meditation during the rainy season residence was immersion due to mindfulness of breathing.”
Idhāhaṁ, bhikkhave, sato assasāmi, sato passasāmi.
Di sini, para bhikkhu, dengan penuh perhatian aku menarik napas, dengan penuh perhatian aku menghembuskan napas.
In this regard: mindful, I breathe in. Mindful, I breathe out.
Dīghaṁ assasanto dīghaṁ assasāmīti pajānāmi, dīghaṁ passasanto dīghaṁ passasāmīti pajānāmi …pe…
Saat menarik napas panjang, aku mengetahui: “Aku menarik napas panjang.” Saat menghembuskan napas panjang, aku mengetahui: “Aku menghembuskan napas panjang.” …
Breathing in heavily I know: “I’m breathing in heavily.” Breathing out heavily I know: “I’m breathing out heavily.” …
paṭinissaggānupassī assasissāmīti pajānāmi, paṭinissaggānupassī passasissāmīti pajānāmi.
Aku mengetahui: “Aku akan menarik napas sambil mengamati pelepasan.” Aku mengetahui: “Aku akan menghembuskan napas sambil mengamati pelepasan.”
I know: “I’ll breathe in observing letting go.” I know: “I’ll breathe out observing letting go.”
Terjemahan Indonesia Tiga Keranjang dibuat dengan bantuan AI dan disajikan bersama teks Pāli serta English untuk memudahkan pembacaan dan perbandingan.