sn36.7:6.1 Para bhikkhu, jika seorang bhikkhu yang berdiam dengan penuh perhatian, waspada, tekun, bersemangat, dan bertekad seperti itu, muncul perasaan menyakitkan, ia memahami:
sn36.7:6.2 Ia memahami demikian:
sn36.7:6.3 ‘Telah muncul dalam diriku perasaan menyakitkan.
sn36.7:6.4 Namun itu muncul karena sebab, bukan tanpa sebab.
sn36.7:6.5 Karena sebab apakah?
sn36.7:6.6 Karena tubuh ini sendiri.
sn36.7:6.7 Akan tetapi, tubuh ini adalah tidak kekal, bentukan, muncul bergantung pada sebab.
sn36.7:6.8 Jika perasaan menyakitkan muncul bergantung pada tubuh yang tidak kekal, bentukan, dan muncul bergantung pada sebab, bagaimana mungkin ia menjadi kekal?’
sn36.7:6.9 Ia berdiam dengan merenungkan ketidak-kekalan, perpadaman, peluruhan, penghentian, dan pelepasan pada tubuh dan perasaan menyakitkan.
sn36.7:6.10 Ketika ia berdiam dengan merenungkan ketidak-kekalan, perpadaman, peluruhan, penghentian, dan pelepasan pada tubuh dan perasaan menyakitkan, kecenderungan tersembunyi terhadap penolakan pada tubuh dan perasaan menyakitkan itu ditinggalkan.