sn35.239:3.1 Dan bagaimanakah, para bhikkhu, seorang bhikkhu mengetahui ukuran dalam makan?
BAGIAN 3
sn35.239:3.2 Di sini, para bhikkhu, seorang bhikkhu dengan merenungkan secara bijaksana, ia memakan makanan:
sn35.239:3.3 ‘Bukan untuk bersenang-senang, bukan untuk memanjakan diri, bukan untuk mempercantik diri, bukan untuk memperindah penampilan, melainkan hanya untuk menopang tubuh ini, untuk mempertahankan hidup, untuk menghentikan penderitaan, dan untuk mendukung kehidupan suci. Dengan cara ini, aku akan mengakhiri perasaan lama dan tidak menimbulkan perasaan baru, sehingga akan ada kelangsungan hidup bagiku, ketidakcelaan, dan kediaman yang nyaman.’
sn35.239:3.4 Seperti halnya, para bhikkhu, seseorang mengoleskan obat pada luka hanya demi kesembuhannya, atau seperti seseorang yang melumasi poros roda hanya demi dapat memikul beban;
sn35.239:3.5 demikian pula, para bhikkhu, seorang bhikkhu dengan bijaksana merenungkan makanan yang ia makan:
sn35.239:3.6 ‘Bukan untuk bersenang-senang, bukan untuk memanjakan diri, bukan untuk mempercantik diri, bukan untuk memperindah penampilan, melainkan hanya untuk menopang tubuh ini, untuk mempertahankan hidup, untuk menghentikan penderitaan, dan untuk mendukung kehidupan suci. Dengan cara ini, aku akan mengakhiri perasaan lama dan tidak menimbulkan perasaan baru, sehingga akan ada kelangsungan hidup bagiku, ketidakcelaan, dan kediaman yang nyaman.’
sn35.239:3.7 Demikianlah, para bhikkhu, seorang bhikkhu mengetahui ukuran yang tepat dalam makanan.