TOKOH
Buddha
Guru yang mengajarkan lima cara praktis menghentikan pikiran buruk yang mengganggu meditasi.
BAGIAN 8
mn20:8.1 Para bhikkhu, ketika seorang bhikkhu, dengan merenungkan suatu gambaran tertentu, muncul dalam dirinya pikiran-pikiran jahat yang tidak bermanfaat, yang berhubungan dengan nafsu, kebencian, dan delusi, maka ia harus merenungkan gambaran lain yang bermanfaat. Dengan merenungkan gambaran lain yang bermanfaat itu, pikiran-pikiran jahat yang tidak bermanfaat, yang berhubungan dengan nafsu, kebencian, dan delusi, akan ditinggalkan dan lenyap.
mn20:8.2 Dengan ditinggalkannya pikiran-pikiran itu, batin menjadi kokoh, tenang, menyatu, dan terkonsentrasi secara internal.
mn20:8.3 Ketika ia merenungkan bahaya dari pikiran-pikiran itu, maka pikiran-pikiran jahat yang tidak bermanfaat—baik yang berhubungan dengan nafsu, kebencian, maupun delusi—akan ditinggalkan dan lenyap.
mn20:8.4 Setelah meninggalkannya, batin menjadi kokoh, tenang, menyatu, dan terkonsentrasi di dalam diri.
mn20:8.5 Bagi seorang yang berusaha melupakan dan mengabaikan pikiran-pikiran itu, maka pikiran-pikiran jahat yang tidak bermanfaat—apakah yang berhubungan dengan nafsu, kebencian, atau delusi—akan ditinggalkan dan lenyap.
mn20:8.6 Setelah meninggalkannya, batin menjadi tenang dengan sendirinya di dalam, diam, menyatu, dan terkonsentrasi.
mn20:8.7 Ketika seseorang memperhatikan penghentian pembentukan pikiran-pikiran itu, maka pikiran-pikiran jahat yang tidak bermanfaat—baik yang berhubungan dengan nafsu, kebencian, maupun delusi—akan ditinggalkan dan berakhir.
mn20:8.8 Setelah meninggalkannya, batin menjadi tenang dengan sendirinya di dalam, diam, menyatu, dan terkonsentrasi.
mn20:8.9 Dengan mengatupkan gigi dan menekan lidah ke langit-langit mulut, seseorang menahan, menekan, dan membakar batin dengan batin. Ketika ia berhasil dalam hal-hal ini, pikiran-pikiran jahat yang tidak bermanfaat—baik yang berhubungan dengan nafsu, kebencian, maupun delusi—akan ditinggalkan dan berakhir.
mn20:8.10 Setelah meninggalkannya, batin menjadi tenang dengan sendirinya di dalam; batin itu diam, menyatu, dan menjadi terkonsentrasi dalam samādhi.
mn20:8.11 Ini disebut, para bhikkhu, seorang bhikkhu yang mahir dalam jalan-jalan pikiran.
mn20:8.12 Pikiran apa pun yang ingin ia pikirkan, itu yang akan ia pikirkan; pikiran apa pun yang tidak ingin ia pikirkan, itu yang tidak akan ia pikirkan.
mn20:8.13 Ia telah memotong ketagihan, melepaskan belenggu-belenggu, dan dengan memahami keangkuhan secara benar, ia telah mengakhiri penderitaan."
mn20:8.14 Demikianlah Sang Bhagavā mengucapkan ajaran ini.
mn20:8.15 Dengan gembira, para bhikkhu itu menyambut baik apa yang dikatakan Sang Bhagavā.
mn20:8.16 Selesailah Sutta tentang Penenangan Pikiran, yang kesepuluh.
mn20:8.17 Selesailah bab kedua, yaitu Bab tentang Raungan Singa.