<b>Saman</b>ti kāmacchandassa pahīnattā nekkhammaṁ samaṁ, byāpādassa pahīnattā abyāpādo samaṁ, thinamiddhassa pahīnattā ālokasaññā samaṁ, uddhaccassa pahīnattā avikkhepo samaṁ, vicikicchāya pahīnattā dhammavavatthānaṁ samaṁ, avijjāya pahīnattā ñāṇaṁ samaṁ, aratiyā pahīnattā pāmojjaṁ samaṁ, nīvaraṇānaṁ pahīnattā paṭhamaṁ jhānaṁ samaṁ …pe…
<b>Tenang</b> artinya: karena telah meninggalkan keinginan indrawi, maka pelepasan keduniawian adalah ketenangan; karena telah meninggalkan niat buruk, maka ketiadaan niat buruk adalah ketenangan; karena telah meninggalkan kemalasan dan kelambanan, maka persepsi cahaya adalah ketenangan; karena telah meninggalkan kegelisahan, maka ketiadaan kegelisahan adalah ketenangan; karena telah meninggalkan keragu-raguan, maka penetapan terhadap Dhamma adalah ketenangan; karena telah meninggalkan ketidaktahuan, maka pengetahuan adalah ketenangan; karena telah meninggalkan ketidakpuasan, maka kegembiraan adalah ketenangan; karena telah meninggalkan rintangan-rintangan batin, maka jhāna pertama adalah ketenangan …pe…