1.3.5.2. Dutiyacatukkaniddesa
1.3.5.2. Penjelasan Kelompok Kedua
1.3. Pembahasan tentang Perhatian pada Pernapasan
1.3.5.2. Dutiyacatukkaniddesa
1.3.5.2. Penjelasan Kelompok Kedua
Kathaṁ “pītipaṭisaṁvedī assasissāmī”ti sikkhati “pītipaṭisaṁvedī passasissāmī”ti sikkhati?
Bagaimanakah ia berlatih “dengan merasakan kegembiraan, aku akan menarik napas” dan berlatih “dengan merasakan kegembiraan, aku akan menghembuskan napas”?
Katamā pīti?
Apakah kegembiraan itu?
Dīghaṁ assāsavasena cittassa ekaggataṁ avikkhepaṁ pajānato uppajjati pīti pāmojjaṁ.
Bagi seorang yang memahami kekusatan pikiran dan ketidak-teralihkan sehubungan dengan napas panjang, muncullah kegembiraan dan sukacita.
Yā pīti pāmojjaṁ āmodanā pamodanā hāso pahāso vitti odagyaṁ attamanatā cittassa.
Yaitu kegembiraan, sukacita, perasaan senang, perasaan gembira, tawa, senyum, kepuasan, kegembiraan, dan keriangan batin.
Dīghaṁ passāsavasena cittassa ekaggataṁ avikkhepaṁ pajānato uppajjati pīti pāmojjaṁ …pe…
Bagi seorang yang memahami kekusatan pikiran dan ketidak-teralihkan sehubungan dengan napas panjang… (lengkapnya seperti di atas)…
rassaṁ assāsavasena, rassaṁ passāsavasena, sabbakāyapaṭisaṁvedī assāsavasena, sabbakāyapaṭisaṁvedī passāsavasena, passambhayaṁ kāyasaṅkhāraṁ assāsavasena, passambhayaṁ kāyasaṅkhāraṁ passāsavasena cittassa ekaggataṁ avikkhepaṁ pajānato uppajjati pīti pāmojjaṁ.
Bagi seorang yang memahami kekusatan pikiran dan ketidak-teralihkan sehubungan dengan napas pendek, napas panjang, napas pendek, merasakan seluruh tubuh, menenangkan aktivitas tubuh, muncullah kegembiraan dan sukacita.
Yā pīti pāmojjaṁ āmodanā pamodanā hāso pahāso vitti odagyaṁ attamanatā cittassa—
Yaitu kegembiraan, sukacita, perasaan senang, perasaan gembira, tawa, senyum, kepuasan, kegembiraan, dan keriangan batin—
ayaṁ pīti.
inilah yang disebut kegembiraan.