ps1.3:30.1
Ānāpānassati yassa,
Bagi siapa yang perhatian pada napas masuk dan keluar,
1.3. Pembahasan tentang Perhatian pada Pernapasan
Ānāpānassati yassa,
Bagi siapa yang perhatian pada napas masuk dan keluar,
Paripuṇṇā subhāvitā;
lengkap dan dikembangkan dengan baik;
Kāyopi aniñjito hoti,
tubuh pun tidak terguncang,
Cittampi hoti aniñjitaṁ;
pikiran pun tidak terguncang;
Kāyopi aphandito hoti,
tubuh pun tidak bergetar,
Cittampi hoti aphanditanti.
pikiran pun tidak bergetar.