<b>Anupassatī</b>ti kathaṁ taṁ cittaṁ anupassati …pe…
<b>Ia merenungkan</b>: Bagaimana ia merenungkan pikiran itu …
1.3. Pembahasan tentang Perhatian pada Pernapasan
<b>Anupassatī</b>ti kathaṁ taṁ cittaṁ anupassati …pe…
<b>Ia merenungkan</b>: Bagaimana ia merenungkan pikiran itu …
evaṁ taṁ cittaṁ anupassati.
Demikianlah ia merenungkan pikiran itu.
<b>Bhāvanā</b>ti catasso bhāvanā …pe…
<b>Pengembangan</b>: Empat macam pengembangan …
āsevanaṭṭhena bhāvanā.
pengembangan dalam arti pembiasaan.
Vimocayaṁ cittaṁ assāsapassāsānaṁ saṁvaraṭṭhena sīlavisuddhi …pe…
Dengan membebaskan pikiran, melalui kekuatan napas masuk dan keluar, dalam arti pengekangan, kemurnian moral …
vimocayaṁ cittaṁ assāsapassāsavasena cittassa ekaggataṁ avikkhepaṁ pajānato …pe…
Dengan membebaskan pikiran, melalui kekuatan napas masuk dan keluar, bagi ia yang memahami kekuatan pikiran dan ketidak-terpecahannya …
pajānanto indriyāni samodhāneti.
sambil memahami, ia menyatukan indria-indria.
Tena vuccati—
Maka dikatakan:
“samatthañca paṭivijjhatī”ti.
“Ia menembus apa yang mampu.”