ps1.3:99.0 1.3.5.2. Penjelasan Kelompok Kedua
ps1.3:99.1 Bagaimanakah ia berlatih “dengan merasakan kegembiraan, aku akan menarik napas” dan berlatih “dengan merasakan kegembiraan, aku akan menghembuskan napas”?
ps1.3:99.2 Apakah kegembiraan itu?
ps1.3:99.3 Bagi seorang yang memahami kekusatan pikiran dan ketidak-teralihkan sehubungan dengan napas panjang, muncullah kegembiraan dan sukacita.
ps1.3:99.4 Yaitu kegembiraan, sukacita, perasaan senang, perasaan gembira, tawa, senyum, kepuasan, kegembiraan, dan keriangan batin.
ps1.3:99.5 Bagi seorang yang memahami kekusatan pikiran dan ketidak-teralihkan sehubungan dengan napas panjang… (lengkapnya seperti di atas)…
ps1.3:99.6 Bagi seorang yang memahami kekusatan pikiran dan ketidak-teralihkan sehubungan dengan napas pendek, napas panjang, napas pendek, merasakan seluruh tubuh, menenangkan aktivitas tubuh, muncullah kegembiraan dan sukacita.
ps1.3:99.7 Yaitu kegembiraan, sukacita, perasaan senang, perasaan gembira, tawa, senyum, kepuasan, kegembiraan, dan keriangan batin—
ps1.3:99.8 inilah yang disebut kegembiraan.