mnd16:269.1 <b>"Mereka yang penuh perhatian berlatih untuk melenyapkan"</b>—demikianlah.
mnd16:269.2 <b>Mereka</b>—yaitu nafsu terhadap bentuk, nafsu terhadap suara, nafsu terhadap bau, nafsu terhadap rasa, nafsu terhadap sentuhan.
mnd16:269.3 <b>Penuh perhatian</b>—yaitu perhatian, pengingatan, perenungan, ingatan, daya ingat, keteguhan, tidak melupakan, tidak mengabaikan, indria perhatian, kekuatan perhatian, perhatian benar, faktor pencerahan perhatian, jalan tunggal—
mnd16:269.4 inilah yang disebut perhatian.
mnd16:269.5 Dengan perhatian ini ia dilengkapi, dipenuhi, dimasuki, disertai, dicapai, digenapi, dan diperlengkapi.
mnd16:269.6 Oleh karena itu ia disebut penuh perhatian.
mnd16:269.7 <b>Latihan</b>—ada tiga latihan:
mnd16:269.8 latihan moralitas yang lebih tinggi, latihan pikiran yang lebih tinggi, dan latihan kebijaksanaan yang lebih tinggi.
mnd16:269.9 Apakah latihan moralitas yang lebih tinggi itu? … (diperluas) …
mnd16:269.10 Ini adalah latihan kebijaksanaan yang lebih tinggi.
mnd16:269.11 <b>Bagi mereka yang penuh perhatian, berlatihlah demi pengendalian</b>—demikianlah.
mnd16:269.12 Orang yang penuh perhatian, demi melenyapkan, menaklukkan, meninggalkan, menenangkan, melepaskan, dan meredakan nafsu terhadap bentuk, nafsu terhadap suara, nafsu terhadap bau, nafsu terhadap rasa, nafsu terhadap sentuhan, hendaknya berlatih dalam moralitas yang lebih tinggi, hendaknya berlatih dalam pikiran yang lebih tinggi, hendaknya berlatih dalam kebijaksanaan yang lebih tinggi. Ketiga latihan ini, sewaktu merenungkannya, ia harus berlatih; sewaktu mengetahuinya, ia harus berlatih ...
mnd16:269.13 Sewaktu merealisasikan apa yang harus direalisasikan, ia harus berlatih, menjalankan, melaksanakan, dan berkomitmen untuk menjalaninya—
mnd16:269.14 Bagi mereka yang penuh perhatian, demi melenyapkan (nafsu), ia harus berlatih.