mnd14:138.1
<b>Niddaṁ na bahulīkareyya,</b>
**Janganlah ia memperbanyak tidur,**
14. Penjelasan Sutta Tuvaṭaka
<b>Niddaṁ na bahulīkareyya,</b>
**Janganlah ia memperbanyak tidur,**
<b>Jāgariyaṁ bhajeyya ātāpī;</b>
**Hendaknya ia tekun menjalani terjaga;**
<b>Tandiṁ māyaṁ hassaṁ khiḍḍaṁ,</b>
**Kemalasan, tipu daya, tawa, dan permainan,**
<b>Methunaṁ vippajahe savibhūsaṁ.</b>
**Hendaknya ia tinggalkan, serta perhiasan.**