dhp361:1
Kāyena saṁvaro sādhu,
Menahan tubuh adalah baik;
Restraint of the body is good;
DHP 361
dhp361:2
sādhu vācāya saṁvaro;
baik pula menahan ucapan;
good is restraint of speech;
dhp361:3
Manasā saṁvaro sādhu,
Pikiran yang terkendali adalah baik,
restraint of mind is good;
dhp361:4
sādhu sabbattha saṁvaro;
baik pula pengendalian di mana pun;
everywhere, restraint is good.
dhp361:5
Sabbattha saṁvuto bhikkhu,
Bhikkhu yang terkendali di mana pun,
The mendicant restrained everywhere
dhp361:6
sabbadukkhā pamuccati.
terbebas dari segala penderitaan.
is released from all suffering.